毎週日曜日14：15から３０分間行っている、スプラッシュで大人気のスタジオレッスン、「お楽しみ３０」８月のレッスンのご案内です。
レッスン内容は毎週変わります！レギュラー化しているレッスンとは異なる内容を楽しめます！
次回開催のお楽しみ30は、８月２３日「マットサイエンス」 担当は斉藤です。
マットサイエンス・・・ちょっと難しそうなネーミングですが、マットを使ってヨガやピラティスの要素を取り入れた、マットエクササイズです。参加された方から、「とっても気持ちよかった！」と感想を頂きます。この機会に是非、ご参加ください！

８月の「お楽しみ30」も残すところあと２回！マットサイエンスの翌週の８/３０は、「キックミット（杉本）」を行います。みなさま、お誘いあわせの上ご参加ください！

お楽しみ３０は、毎週日曜日１４：１５から３０分間のスタジオレッスン
毎週インストラクターとレッスン内容が変わります。
お楽しみに・・・！